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	<title>SE99隊.jp &#187; 早寝早起</title>
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		<title>おじいちゃん 生活 始めました</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Apr 2009 23:16:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yuuki</dc:creator>
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		<description><![CDATA[こんにちは、スマイルエンジニア阿部です＾＾ 昨日から心機一転してあることを始めました！ それは、、、 Loading&#8230; ７日で6ケタ(数千万円)を稼ぐ男 　ジェフ・ウォーカー 価マーケットを見るだけで、 お客さんが何を欲しがっているのかが分かるようになる簡単な方法。 &#60;&#8212;- &#60;===ずはこの動画をチェック！！ http://www.se99.jp/yss/buos/jeffwalker/ おじいちゃん 生活… 早寝早起き です！ 夜は１２時に寝て、朝は６時に起きる生活です☆ …まだそこまで早いとは言えないか＾＾； でもこれまで２時に寝て８時に起きる生活をしていた 僕にとってはかなり早起きです☆ 目標は１１時寝の５時起きです。 目指せおじいちゃん！＾▽＾ なぜ急にそんなことをし始めたかと言うと、 もっと集中してプライベートタイムを活用したかったからです。 僕は今まで仕事から帰ってきてから、 本を読んだり、ブログを書いたり、別の志事をしたりしてました。 ただ仕事から帰ってくると、 集中力 が一気に途切れるんですね。。 ずっとダラダラしてしまったり。。 だからいっその事、夜は寝ちゃえと♪ その代わりに早朝に自分のしたいことをする というスタイルに切り替えました！ それで朝は６時になったらガバッと布団から出て まずは軽く散歩して、戻ったら何かをするようにしてます。 ↑↑ コレが今日の散歩のときに撮ってきた枝垂桜です♪ 綺麗ですね。 ６時でも結構散歩されてる方いらっしゃるんですね、 ちょっと驚きでした＾＾ 今までこんな時間に起きるライフスタイルを してなかったので気づかなかったですが、 朝早起きするとこんなにも気持ちいいものなんですね。 すっごくやる気が出てきます！ 夜だと無駄なことをグチグチ考えたりしてしまうんですが、 朝になると頭がリセットされるので、 とても爽やかにいろんなことにトライできます☆ タイムリミットがあるのも良いですね、 集中力を倍増させてくれます。 これで朝型の味をしめちゃいました♪ 多くの成功者がやっている早寝早起き、 皆さんもご一緒にいかがですか？＾＾]]></description>
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